В материале You Are — история Дженнифер Акиниймики.

Об образе жизни

Мое расписание в тренировочные дни довольно плотное. Просыпаюсь примерно в 7 часов, выпиваю пару стаканов воды и иду делать разминку. Потом завтракаю. Мой обычный завтрак — яйцо, тосты, овсянка, какао. Затем собираюсь и иду на первую тренировку, длится она 1,5−2 часа. Мы бегаем или занимаемся в тренажерном зале. Потом прихожу домой, ем и ложусь спать, после чего иду на вторую тренировку. После нее ужинаю, и у меня остается совсем немного свободного времени перед сном. Обычно я занимаюсь стречингом, читаю, смотрю фильмы или просто листаю ленту в Instagram. Отбой — в 22:00. 

19050447_176384362895191_5949756463583854592_n.jpg

О свободном времени

Выходные бывают два раза в неделю. Обычно я остаюсь дома и просто смотрю телевизор или иду по магазинам — это мое любимое занятие. С друзьями, которые не занимаются спортом, вижусь довольно редко, чаще всего общаемся с ними в соцсетях. 

22709197_1908376242814696_449816894187241472_n.jpg

О мотивации

Когда вижу, как сверстники гуляют и весело проводят время, честно говоря, не возникает даже малейшего чувства зависти. В такие моменты обычно говорю себе: «Ты ведь сама выбрала этот путь, тебя никто не заставлял». Считаю, что лучше сейчас несколько лет попотеть, добиться результатов, а потом уже отдыхать.

кавычки бег1.jpg

О фильмах и музыке

Мой любимый фильм — «Черная пантера». Не очень люблю фильмы Marvel, но этот просто покорил меня. Актеры, музыка, сюжет — понравилось все. Из музыки предпочитаю зарубежных исполнителей. Больше всего нравятся Travis Scott, Future, Lil Yachty. У последнего недавно вышел альбом Lil Boat — 2, добавила в плейлист трек 66.

18879589_1390133237740645_2792114834190106624_n.jpg

О детстве, одноклассниках и комплексах

В детстве, безусловно, были трудности, так как я выделялась из-за цвета кожи. Не очень было приятно, когда все ребята оборачивались, смотрели на меня и перешептывались. Я не знаю, как это связано, но все мои комплексы исчезли, когда я начала заниматься легкой атлетикой. 

28766208_145049829650500_1412858096501391360_n.jpg

О друзьях

Друзей у меня достаточно. Круг общения сформировался довольно давно. Одни говорят, что ценят меня за искренность и умение слушать, другие — за отзывчивость и надежность. У меня сложный характер, поэтому я их всех ценю за терпение и понимание.

20759416_291589887977288_810856109991526400_n.jpg

О суевериях

Спортсмены — очень суеверные люди. У каждого свои предрассудки и приметы. Я, например, перед предварительным, полуфинальным и финальным забегами разминаюсь в одном и том же месте и слушаю один и тот же трек.

fDdlAbZvR04.jpg

О красоте и стиле

Стараюсь следить за своей внешностью. У меня есть замечательный косметолог и мастер по маникюру. Обожаю длинные ногти. Многие считают, что с ними невозможно тренироваться, но я уже настолько к ним привыкла, что без них чувствую себя довольно необычно. Я давно привыкла к правильному питанию. Иногда позволяю себе фастфуд и сладкое, хотя это случается редко и обычно не в разгар соревновательного сезона. 

Я очень люблю шопинг, поэтому шкафов дома для одежды уже не хватает. Наверное, я никогда не перестану говорить, что мне нечего надеть. Иногда я заказываю вещи в Интернете. 

25012068_173953866524495_8094296890754990080_n.jpg

О целях

Хотелось бы этим летом попасть на международные старты. А именно на первенство Европы в Венгрии и юношескую олимпиаду в Аргентине. Также планируем выступить на Чемпионате России. В этом году заключила контракт с Nike, в конце апреля должна прийти первая экипировка.

23734012_811093749051157_8817205359153250304_n.jpg

Фото — Instagram

Поделиться в